Золотой сертификат плавания с дельфинами

At this level the swimmer learns breaststroke skills.

узнать его..

1 классический на 50 метров

2 Плавание на животе с движением ног для плавания баттерфляем

3 Плавание на спине с движением ног для плавания баттерфляем

4 Плавание лапками бабочки с доской на расстояние не менее (25) метров

5 Schwimmen auf der Seite, die Beine eines Schmetterlings, über eine Distanz von nicht weniger als (25) Metern

6 Schwimmen unter Wasser, gestreckt nach vorne und Beinen über eine Distanz von (10) Metern

7 Hinterbeiniges Schmetterlingsschwimmen für eine angemessene Dauer

8 im Teich stehende vernünftige Schmetterlingsbeine

9 Stehen Sie mit erhobenen Händen für (30) Sekunden in der Tiefe

10 Die Kompatibilität zwischen den Bewegungen der Beine, Hände und des Atems beim Schmetterlingsschwimmen kennen

Das Training umfasst 2 bis 3 Sitzungen pro Woche in den besten privaten Pools mit den besten Trainern